友達から恋愛の相談を受けた時、あなたならどうしていますか?
私はあまり自分の意見は言わず、黙って聞いてあげるように心がけています。
なぜなら、そうしないと気まずい雰囲気になるからです。
恋愛の相談をしている相手に少しでも彼氏のことを否定すると
「でも、そんな悪い人じゃないのよ…」
「なにも知らないのにそんな風に言わないで!」(怒)
と逆切れされることもあるからです。
こんな風に、せっかく相談に乗ってあげているのにその友達は機嫌が悪くなったり反論して来たりするのです。
相談に乗っている私からすれば
「じゃあ、なんで相談なんかしてくるのよ!」
とあきれてしまいます・
友達の恋愛相談には真剣に乗るな!ただ黙って話を聞いてあげればいい
女友達からの恋愛の相談は黙って聞いてあげるだけでいいです。
女友達からの恋愛の相談を黙って聞いてあげるだけだと、一見すると何もしていないように思えるかもしれません。
しかし、実はそれはとても重要な役割を果たしているのです。
①友達からの恋愛の相談は黙って聞いてあげるだけで相手は共感と承認が得られる
友達からの恋愛相談は、黙って話を聞いてあげることで、相談してきた相手は自分の気持ちに共感し承認してくれていと感じてくれます。
恋愛においては、自分が抱えている感情を理解し、認めてもらえることが非常に重要です。
特に、ネガティブな感情を抱えている場合は、一人で抱え込んでいると苦しくなってしまうものです。
黙って話を聞いてあげることで、あなたは彼女の気持ちに寄り添い、安心して話せる場を提供しているのです。
②友達からの恋愛の相談は黙って聞いてあげるだけで相手は整理と客観視できる
友達からの恋愛の相談を黙って聞いてあげることで、相手は自分の考えや感情を整理することができます。
恋愛中の出来事は、当事者にとっては感情的になりやすく、冷静に判断することが難しいものです。
しかし、第三者に話を聞いてもらうことで、自分の考えや感情を客観的に捉えることができるようになります。
③友達からの恋愛の相談は黙って聞いてあげるだけで相手は新しい視点ができる
友達からの恋愛の相談を黙って聞いてあげるといっても、ただ何も言わずに聞くわけではありません。
適宜相槌を打ったり、質問をしたりすることで、相手は新しい視点から物事考えることができるようにサポートできます。
恋愛中は視野が狭くなりがちです。
しかし、客観的な意見を聞くことで、新たな解決策が見えてくることもあります。
④友達からの恋愛の相談を黙って聞いてあげるだけで相手と信頼関係が深まる
友達からの恋愛の相談を黙って聞いてあげることで、あなたと相手との信頼関係を築くことができます。
恋愛の悩みは、誰にでも話せるわけではありません。
あなたに相談してくれるということは、それだけあなたを信頼しているということです。
信頼関係があれば、今後も彼女から色々な相談を受けることができるでしょう。
⑤友達からの恋愛の相談を黙って聞いてあげることは相手の自立へのサポートになる
最終的に、恋愛の悩みを解決するのは自分自身でしかありません。
友だ対からの恋愛相談を黙って聞いてあげて、共感しかつサポートすることで相手は自分自身が問題に対処していく力をつけることができます。
もちろん、状況によっては適切なアドバイスをすることも必要です。
ただ、まずは話をしっかり聞いてあげることで、あなたが相手の気持ちに寄り添い、問題解決に向けた第一歩を踏み出すことができるのです。
- 共感を示す
「大変だったね」「辛かったね」など、彼女の気持ちに共感する言葉をかけましょう。 - 非難しない
彼女の言動を批判したり、否定したりするのは避けましょう。 - 質問する
質問をすることで、彼女の考えや感情をより深く理解することができます。 - アドバイスは控えめに
アドバイスをする際には、あくまでも彼女の意見を尊重し、押し付けないようにしましょう。 - 秘密を守る
彼女から聞いた話は、決して他人に漏らさないようにしましょう。
友達からの恋愛の相談は、相手にとって非常にデリケートな問題です。
だからこそ、誠実に話を聞いて共感することが大切なのです。
友達からの恋愛相談は深入りしないほうがいい
友達からの恋愛相談に乗るのは、とても良い人柄だと思います。
しかし、あまりその相談には深入りしすぎには注意が必要です。** 以下に、その理由をいくつか説明します。
①客観的な判断ができなくなる
友達の恋愛話を聞いていると、どうしてもその人目線で話を聞いてしまいがちです。
すると、客観的な判断ができなくなり、冷静なアドバイスができなくなってしまうことがあります。
②友人関係が悪化する可能性
恋愛相談は、デリケートな話題です。
たとえ善意でアドバイスをしたとしても、それが相手の気に障ったり、逆効果だったりすることもよくあります。
そうなると、せっかくの友情関係が壊れてしまうこともあるのです。
③自分自身の恋愛に影響
友達の恋愛話を聞きすぎると、自分自身の恋愛に影響が出てしまうことがあります。
例えば、友達の恋愛がうまくいっていない話を聞くと、自分も不安になったり、ネガティブな考えにとらわれてしまったりすることもあります。
- 深入りしすぎず、話を聞くだけにする
- 具体的なアドバイスは避ける
- 相手の話を否定したり、批判したりしない
- 「それは大変だね」など、共感を示す
友達の恋愛相談は、あくまでも「聞き役」**であることを心がけましょう。
そして、最終的に判断するのは本人であることを忘れずにいてください。
友達が恋愛に悩んでいるのなら、家に呼んであげてじっくり話を聞いてあげるだけで十分です。
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